آپنه ی انسدادی خواب

آپنه ی انسدادی خواب یا Obstructive Sleep Apnea  یک اختلال خواب است که در صورت باریک شدن راههای هوایی فوقانی یا حتی مسدود شدن کامل آن هنگامیکه فرد در حال استراحت در حین خواب است، اتفاق می افتد.

مشخصه ی این عارضه وقفه های متوالی در تنفس فرد در هنگام خواب علیرغم تلاش برای تنفس است و این حالت معمولاٌ با کاهش در میزان اشباع اکسیژن در خون همراه است، کاهش ناگهانی در مقدار اکسیژن خون به دلیل آپنه ی خواب سبب افزایش فشار خون می شود. در این مورد قلب مجبور به پمپ کردن خون با شدت بیشتر می شود که منجر به بروز مشکلات قلبی می گردد.

در افرادیکه خروپف می کنند نسبت به کسانیکه خروپف نمی کنند، احتمال افزایش فشارخون و عوارض بیماری دیابت نوع2 افزایش می یابد.

48 درصد از افراد دیابتی از آپنه ی انسدادی خواب رنج می برند و چنانچه درمان نشوند به مشکلات شدید قلبی مبتلا خواهند شد.

OSA  یا آپنه ی انسدادی خواب یکی از 4 عامل اصلی ابتلا به بیماری قلبی است، اگر فردی به بیماری قلبی مبتلا باشد، دوره های کاهش اکسیژن خون در خواب به دلیل آپنه ی انسدادی می تواند منجر به مرگ ناگهانی او به دلیل حوادث قلبی گردد.

شکل سمت چپ راههای هوایی را در حالت طبیعی و شکل سمت راست در حالت آپنه ی انسدادی را نشان می دهد.

فواید درمان آپنه ی انسدادی در بیماران دیابتی

·        جلوگیری یا به تأخیر انداختن پیشرفت بیماری دیابت نوع2

·        کاهش عوارض دیابت

·        بهبود انرژی فرد در طول روز و کنترل قندخون

·        کاهش پتانسیل خطر حمله ی قلبی، سکته و بیماری قلبی

علایم آپنه ی انسدادی خواب

·        خروپف با صدای بلند و مداوم

·        سردرد پس از بیدار شدن از خواب

·        کج خلقی

·        عدم تمرکز

·        خواب آلودگی در طول روز

منبع :www.sleepsolutions.in